Muş ovasında buğday ve şeker pancarı gibi ürünler yetiştirilir; hasat dönemleri uzun ve yorucu geçer.
Sabah doyurucu bir kahvaltı, öğlen baklagil veya et içeren bir öğün, gün boyu su ve ayran tüketmek önemlidir. Hasat sonrasında hareket azaldığında porsiyonları da azaltmak gerekir.